觀照內(nèi)心，撇去浮躁，葆有一份淡定的心態(tài)，繼續(xù)向更美好的生活進(jìn)發(fā)，精神上才有可能飽滿自在

最近，有個概念在年輕人中流行了起來——“云自在”。很多人對此或多或少有過切身經(jīng)歷：在視頻博主的作品里放下浮躁、游離在鄉(xiāng)間，“體驗一把不屬于自己的安寧”；工作之余看看慢綜藝，暫別快節(jié)奏的生活，沉浸于“生活在別處”的田園牧歌；周末刷刷直播，在“民謠+遠(yuǎn)方”的詩意里，享受一段愜意時光……在屏幕里體驗自在人生，在云端暢想別樣生活，或許就是“云自在”的本意。

別樣的生活，總是令人向往，甚至給人以慰藉的力量。在水泥森林待久了，滿目蒼翠的鄉(xiāng)野，詩情畫意的遠(yuǎn)方，自然能夠沖淡疲勞，讓人眼前一亮；工作忙碌，生活喧囂，偶爾的悠遠(yuǎn)情致，也能讓人跳出方寸之所，承載人們對詩意棲息的神往。“采菊東籬下，悠然見南山”“日出而作，日落而息”的田園生活，在現(xiàn)實中或許并不那么容易實現(xiàn)，而慢綜藝、視頻博主，恰恰為我們搭建了一個“擬態(tài)環(huán)境”，讓我們通過屏幕，觸摸無法抵達(dá)的遠(yuǎn)方。可以說，“云自在”的流行，在于一種“愿望的投射”，是一種“替代性滿足”。

更進(jìn)一步，心境往往是生活的投射。在屏幕里體驗不一樣的生活，既是為了與現(xiàn)實短暫疏離，更寄托著對“另一種生活狀態(tài)”的憧憬。我們會在云上尋求自在，并不僅僅在于通過代入，獲得一時的心理滿足、短暫的休閑娛樂，更在于這些慢綜藝、慢直播所代表的生活理念：在快節(jié)奏中放慢心態(tài)，于快時代尋找“慢生活”。生火、做飯，劈柴、喂馬，本身固然是一種風(fēng)景，但它的意義更在于提醒我們在日常的生活里發(fā)現(xiàn)精彩、尋找意義，把一成不變的日子過成詩。

然而，云上再自在，依然只在“方寸之間”，遠(yuǎn)不如生活精彩。作為一種調(diào)味品，慢直播、慢綜藝，自有其味道，但倘若沉浸其中，與現(xiàn)實生活脫節(jié)，看不到真實生活里的那些美好，無異于買櫝還珠。在抗擊新冠肺炎疫情這樣的特殊時期，“云音樂會”讓人熱血沸騰，但更令人難忘的，是身處現(xiàn)場時的震撼和感動；“云買菜”的確給生活帶來便利，但更能溫暖人心的，是逛街溜達(dá)時的愜意和閑適。倘若把“云自在”作為一種逃避，那么我們最終收獲的，不是精神的富足充盈，而是退縮萎靡。相反，如果把云上的生活作為一貼清涼散，觀照內(nèi)心，撇去浮躁，葆有一份淡定的心態(tài)，繼續(xù)向更美好的生活進(jìn)發(fā)，精神上才有可能飽滿自在。

朱光潛先生曾說，“各人的世界都由各人的自我伸張而成”。個體靈魂如果是與現(xiàn)實生活脫節(jié)的，那精神世界如何能自在？自在，從來不是向現(xiàn)實妥協(xié)，甚至以消極的心態(tài)去面對人生，而是以詩意的心態(tài)去生活、去過日子，進(jìn)而把生活變成自己希望的模樣。事實上，很多時候，人自己就是一面鏡子，以怎樣的態(tài)度對待世界，世界就會呈現(xiàn)給你怎樣的景象。是我們賦予生活以意義，在現(xiàn)實面前保持奮進(jìn)的姿態(tài)，也只有經(jīng)歷生活洗禮的自在，才是真自在。從這個角度來看，自在從來不在屏幕中，詩意也從來不在鏡頭里，而就在每個人的生活中。

在屏幕的遠(yuǎn)方里追求自在，更要擁抱自己的生活，活出自己自在的模樣。

《 人民日報 》（ 2020年06月18日 05 版）

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