“青春孕育無限希望，青年創(chuàng)造美好明天。”由中共杭州市委宣傳部出品，網(wǎng)易浙江、杭報(bào)集團(tuán)制作的《三分鐘理論快講》第五季·青春版，以“建功新時(shí)代·建設(shè)新天堂”為主題，分享天蠶土豆、崔文娟、蔣應(yīng)成、方毅、忻皓、唐雪飛、楊英豪、王承超的青春故事。

　　我叫崔文娟，2008年北京奧運(yùn)會(huì)武術(shù)比賽女子太極拳、太極劍全能冠軍。

　　榮獲奧運(yùn)會(huì)太極拳、太極劍全能冠軍

　　武術(shù)是2008年北京奧運(yùn)會(huì)的特設(shè)比賽項(xiàng)目，這塊金牌可以說是非常之珍貴。回想起奪冠歷程，我還是非常激動(dòng)也很驕傲。

　　2002年，一次意外的受傷讓我不得不放棄長(zhǎng)拳轉(zhuǎn)練太極拳。經(jīng)過3年多的國(guó)家隊(duì)集訓(xùn)，2008年我一舉摘獲第7屆亞洲武術(shù)錦標(biāo)賽太極拳冠軍及北京奧運(yùn)會(huì)武術(shù)比賽女子太極拳、太極劍全能冠軍。

　　武術(shù)是中國(guó)傳統(tǒng)文化瑰寶，這是一個(gè)能對(duì)許許多多的人產(chǎn)生巨大吸引力的體育項(xiàng)目。我特別希望，讓武術(shù)有一天成為奧運(yùn)會(huì)的正式比賽項(xiàng)目。

　　創(chuàng)新拳法

　　我退役后和丈夫一起選擇在杭州定居，在浙江外國(guó)語學(xué)院任大學(xué)老師。

　　我接觸到的孩子，有不少缺乏運(yùn)動(dòng)能力，我就想創(chuàng)編一套拳，簡(jiǎn)單易學(xué)又能強(qiáng)身健體。后來我們團(tuán)隊(duì)創(chuàng)編了一套面向少兒的五常拳。這套拳有五個(gè)招式，整個(gè)套路練下來大概2分鐘，希望是在一招一式之間，孩子們不僅能夠體會(huì)到中國(guó)武術(shù)的魅力，還能體會(huì)到中國(guó)傳統(tǒng)文化的魅力。

　　2022年初，我視頻演練抗疫八段錦，提倡居家鍛煉的理念，更好地帶動(dòng)大家一起居家鍛煉，通過鍛煉提高免疫力，緩解心理壓力。

　　聚力迎亞運(yùn) 建設(shè)新天堂

　　第19屆亞運(yùn)會(huì)即將在杭州舉行，作為一名國(guó)家隊(duì)退役運(yùn)動(dòng)員，我要盡己之力為杭州亞運(yùn)助力。定居杭州以來，我參加了很多公益活動(dòng)，比如“好聲音 迎亞運(yùn)”青少年朗誦藝術(shù)大賽、“亞運(yùn)進(jìn)社區(qū)健步走”、“亞運(yùn)紀(jì)念林”等活動(dòng)，讓亞運(yùn)盛事惠及更多的人。

　　明年亞運(yùn)會(huì)召開時(shí)，武術(shù)作為亞運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目之一，我非常期待我們的武術(shù)運(yùn)動(dòng)員能夠奪得亞運(yùn)首金，為中國(guó)代表隊(duì)贏得開門紅。在全民健身的賽場(chǎng)上，我也會(huì)更好的通過宣傳中國(guó)武術(shù)，宣傳太極拳，宣傳亞運(yùn)文化，讓杭州的老百姓能夠通過武術(shù)這個(gè)項(xiàng)目，更加深度了解亞運(yùn)、參與亞運(yùn)、感受亞運(yùn)。

分享讓更多人看到